將牛油果除去皮及核後，把它及所有材料倒入攪拌機攪勻即可。

若沒有攪拌機，可用一個磨槌或一隻叉來壓爛牛油果，然後把它及所有材料倒入一個大碗內，攪勻後便成沾醬。