糖尿飲食
維他命可助糖尿病？
維他命補品現在相當流行，這使得很多人不確定是否應該在他們的飲食中加入維他命或膳食補品。對於患有糖尿病但飲食健康且種類豐富的人，美國糖尿病協會和美國營養師協會都不提倡在糖尿病飲食中加入維他命補品。這兩個協會更提倡從食物而不是維他命丸中獲取維他命。他們尤其反對過量攝取維他命丸，從而導致潛在的副作用。 維他命D與糖尿病 …
糖尿病人可吃多少糖？
你有糖尿病嗎？加拿大糖尿病協會2013年修訂的糖尿病指南之一表明糖的食用可增加10％的能量（以每天攝取的2000卡的能量中，可吃不多過50克）。當你有糖尿病時，每天食用相當於12.5茶匙之多的糖分是不是合適的？食用人造代糖又會如何？ …