糖尿飲食

維他命可助糖尿病?

維他命補品現在相當流行,這使得很多人不確定是否應該在他們的飲食中加入維他命或膳食補品。對於患有糖尿病但飲食健康且種類豐富的人,美國糖尿病協會和美國營養師協會都不提倡在糖尿病飲食中加入維他命補品。這兩個協會更提倡從食物而不是維他命丸中獲取維他命。他們尤其反對過量攝取維他命丸,從而導致潛在的副作用。 維他命D與糖尿病 …

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