Gloria Tsang, RD

曾欣欣,加拿大註冊營養師,代言、專欄作家、6書作者、無添加食物品牌Simply Zero出品人。崇尚天然,喜愛下廚。飲食理念簡單:“Eat Better, Not Less”。

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香港營養師出品:Simply Zero無添加有機植物蛋白粉

就這樣,我出產了食品。


【蛋白粉食譜】朱古力紅莓高蛋白隔夜燕麥 Overnight Oats

家中有小朋友不喜歡燕麥的話,這個隔夜燕麥罐食譜就最適合了。講到明隔夜overnight,就當然最好之前做定,早上一起床就有得食用,小朋友聽到有朱古力就更加開心。食譜一人份量每分提供328卡及16.9克蛋白質。


Hea住瘦早餐:藍莓朱古力燕麥鬆餅

這款鬆餅,集合了所有我最喜愛的早餐食材,包括燕麥、朱古力、藍莓,還有我Hea住瘦signature:食譜一定要高蛋白高纖!


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