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Hea住瘦凍飲食譜:椰杏Green Smoothie
Prep Time
10
minutes
minutes
Servings
2
Author
曾欣欣
Ingredients
一杯 杏仁奶
半杯 椰青水
半個 牛油果
半隻 香蕉
兩湯匙 椰絲
黑莓(伴碟)
水蜜桃(伴碟)
Instructions
將杏仁奶、椰青水、牛油果及香蕉放入攪拌機內攪大約半分鐘。
倒椰絲入攪拌機內,pulse大約三下,目的是不完全攪碎椰絲。若攪拌機沒有這個setting,開最低程度及攪拌一兩秒便停。
若你喜歡多一點甜味,可加一茶匙楓葉糖漿。